Обзор рубрики "Записки"

1 Июня вступили в силу все поправки закона о курении

Теперь курить нельзя:

  • в поездах и на судах дальнего следования;
  • на судах дальнего плавания, перевозящих пассажиров;
  • в помещениях, предназначенных для предоставления жилищных, гостиничных, бытовых услуг, услуг торговли, общественного питания;
  • на рынках;
  • на пассажирских платформах;
  • в подъезде или на лестничной площадке многоквартирного дома;
  • на расстоянии не меньше 15 метров от вокзалов и метро;
  • на рабочих местах;
  • на пляжах.

В случае нарушения грозит штраф от 500 до 1500 рублей, а за курение на детских площадках от 2000 до 3000 рублей.

В случае нарушения, штраф заплатит не только курильщик, но и владелец заведения, где были замечены курящие. Для индивидуальных предпринимателей штраф составит 30 000 – 40 000 руб., а для юрлица — 60 000 – 90 000 руб. 

Продажу сигарет запретят в киосках, а в магазинах и павильонах исчезнут витрины с пачками сигарет — теперь покупатель увидит лишь бесстрастный черно-белый прейскурант цен на различные сигареты, набранный одинаковым шрифтом без логотипов производителей.

 

19 Апрель 2014 - Записки    Нет комментариев

В Москве теперь фото курильщиков будут размещать на стене позора!

кkurenit-v-nepolojennih-mestah

 

Вскоре любители подымить в неположенных местах смогут узнать себя на фотографиях, приклеенных к специальным стендам. Устанавливать такие стенды планируются в подъездах, у метро, на детских площадках и в других местах, которые недавно оказались под запретом для курящих.

Read more »

2-ой день не курю!

Ужасно хочется курить, выходишь из дома и это желание тебя не отпускает. Еще и встречаешься с потенциальным клиентом, немного нервничаешь. Денег в Москве жутко не хватает! Думаешь уже о том чтобы устроится на 2 работы и еще параллельно продолжать свой бизнес. Все это конечно наводит на грусть и как тут не закурить. Но надо держаться ребята! Надо вылазить из нищебродства! Надо вставать на ноги! А бросив курить — мы должны получить в будущем прилив энергии, которая нам поможет справиться со всеми трудностями!

 

sport

1ый день не курю!

Привет ребята! Честно признаюсь, я снова курил и это снова мой первый день не курения! Скажу самую малость о себе, я большую часть жизни жил в московской области. Сейчас я живу в центре Москвы и управляю интерактивным агентством, которое занимается созданием и продвижением сайтов.

Итак, теперь я решил вести счет, каждый день, до 100 дней! В первый день честно говоря пока совсем не тянет курить, занялся спортом, правда дома, поделал всякие физические упражнения типа отжиманий, гантели потягал. День проходит не плохо))

 

sport

 

Все кто начинают бросать со мной ставьте лайк)

22 Февраль 2014 - Записки    Нет комментариев

Бросить курить при помощи гипноза

image032

 

К сожалению, сегодня курят не только мужчины, но и женщины, включая стариков и подростков. Курение не имеет никаких границ, поэтому с сигаретами знакомы люди различных национальностей. Курильщиком может стать любой человек, независимо от социального положения или образования. Люди курят, не задумываясь о последствиях, хотя все прекрасно знают, как оно негативно влияет на здоровье. Большинство курильщиков не воспринимают никакую информацию о пагубном влиянии никотина. Это как и пистолет – цель одна, но скорость разная. У кого как: негативные последствия могут проявиться и через 2 года, и через 20 лет, что закончится смертью. На сегодняшний день есть множество способов бросить курить. Гипноз – это также один из способов, который является очень эффективным и безопасным.
Read more »

11 Декабрь 2013 - Записки    Нет комментариев

Ваше время бросить курить пришло

время бросить курить

 

Каждый борец за здоровый образ жизни знает, что немногим ранее курение было достаточно модным и буквально на каждом углу можно было увидеть людей абсолютно разного возраста и пола с сигаретой что говорится «в зубах».

Однако времена идут, нравы меняются и сегодня модным стало уже не курение, а посещение спортивного зала, работа на тренажерах, йога и другие многочисленные спортивные занятия и тренировки.

Сегодня каждый здравомыслящий человек знает, что бросить курить – это очень тяжело, но несомненно стремится к этому, ведь просмотры разных видео, которые рассказывают нам о том, во что превращаются легкие во время курения, и что происходит с человеческим организмом, не расстающимся с сигаретой, ошеломляют. Становится просто страшно.

Экология и курение

Стоит лишь оглянуться вокруг и посмотреть в каких городах мы живет. Огромное количество вредных отходов заводов и фабрик выбрасывают ежегодно тонны вредных веществ, которыми мы дышим.

И дополнительно курильщики добровольно травят себя еще и сигаретами, в которых нет ни грамма натурального табака. Ведь, как и все в нашей стране, производители табачных изделий также экономят и зарабатывают огромные прибыли на продукте, в котором нет ничего натурального, – ни в дорогом, ни в дешевом.

Бросим курить вместе

Если вы решили, что ваше время бросить курить пришло, вам стоит обратить свое внимание на многочисленные способы. К ним можно отнести:

  • специализированную литературу;
  • специальные сигареты;
  • кодирование;
  • разнообразные настойки и отвары;
  • специальные лейкопластыри и другое.

Не стоит травить своих детей и подавать им негативный пример, ведь они смотрят на вас и, как бы это прискорбно не звучало, также пристрастятся к этой пагубной привычке, лишь только достигнут более старшего возраста. Вы этого хотите?

А приятно ли смотреть на молодых девушек, которые в недалеком будущем станут матерями, с сигаретами? Помните, это будущее нашей страны. Это генофонд нашей нации. Не губите себя молодыми. Ведь в жизни есть столько интересного и полезного, что добровольно травить свой организм просто не имеет никого смысла. Тем более учеными доказано, что никакого психологического воздействия выкуренная сигарета на ваш организм не имеет.

Сегодня есть много способов бросить эту вредную привычку. Главное, что вы четко осознаете, что ваше время бросить курить пришло. Не думайте, что вам будет легко. На пути к здоровой жизни нет ничего простого. Но вы должны знать, что вас поддержат тысячи человек, которые боролись и продолжают бороться с этой негативной привычкой.

Приложение «время бросить курить» на google play

 

28 Ноябрь 2013 - Записки    Нет комментариев

Как бросить курить и не набрать вес?

Kak_brosit_kurit_i_ne_nabrat_ves

 

Почему многие люди, которые имеют огромный стаж в курении, не могут бросить эту вредную привычку? На это есть множество причин: страх, бессилие, слабость духа, образ жизни и многое другое. Как не странно, многие курящие люди не могут кинуть курить из-за того, что они наберут после этого много лишнего веса. Данная теория является реальностью, поэтому устрашающе действует на подсознание людей. Но как бросить курить и не набрать вес при этом?

Read more »

20 Ноябрь 2013 - Записки    Нет комментариев

Бросить курить легко

Еще несколько лет назад курить – это было модно. Сегодня, когда в моду входит здоровый образ жизни, занятия в тренажерных залах, эта привычка становится все более и более пагубной и многие люди начинают уже не просто задумываться о способах борьбы с курением, а искать различные методы, которые реально помогут бросить курить.

Read more »

15 Ноябрь 2013 - Записки    Нет комментариев

Статистика о количестве курящих в Украине

Statistika_o_kolichestve_kuryashikh_v_Ukraine

Среди всех индустриально развитых стран Европы, Америки и Азии, в Украине количество курящего трудоспособного населения одно из самых больших. Согласно статистическим данным, курят около 41% трудоспособного населения (это около 12 миллионов человек), а также, примерно 40% всех украинских подростков. Количество курящих женщин, также поражает своим размером. Среди представительниц женского пола в максимальном детородном возрасте от 20 до 39 лет, каждая третья-четвертая женщина – заядлая курильщица. Основной проблемой, что можно обнаружить из этих статистических данных является то, что в течение последних 20 лет количество курящих мужчин остается стабильным, или незначительно увеличивается. В то же время, тенденция к росту количества курящих женщин и подростков поражает своими масштабами.

Read more »

Страницы:1234Вперед