Архив Декабрь, 2013

Что происходит, когда бросаешь курить?

AIF REG 52-zdor3mod.indd

Курение – как оно губит человечество. К сожалению не все думают об этом, за что и расплачиваются потом очень дорого. К счастью, есть такие люди, которые решили полностью покончить с этой вредной привычкой. Многие из тех, кто безуспешно совершал попытки бросить курить, знают, что происходит, когда бросаешь курить. Все эти ощущения не самые приятные, поэтому являются основной причиной неудач. Как правило, все изменения не в лучшую сторону, поэтому все друзья курильщики запугивают своих знакомых рассказами о страшных последствиях, тем самым отбивая желание бросить эту гадость. Тем не менее, все люди, которые смогли избавиться от никотиновой зависимости, отмечают значительное улучшение самочувствие, и никогда не жалеют об отказе от курения.

Read more »

11 декабря 2013 - Записки    Нет комментариев

Ваше время бросить курить пришло

время бросить курить

 

Каждый борец за здоровый образ жизни знает, что немногим ранее курение было достаточно модным и буквально на каждом углу можно было увидеть людей абсолютно разного возраста и пола с сигаретой что говорится «в зубах».

Однако времена идут, нравы меняются и сегодня модным стало уже не курение, а посещение спортивного зала, работа на тренажерах, йога и другие многочисленные спортивные занятия и тренировки.

Сегодня каждый здравомыслящий человек знает, что бросить курить – это очень тяжело, но несомненно стремится к этому, ведь просмотры разных видео, которые рассказывают нам о том, во что превращаются легкие во время курения, и что происходит с человеческим организмом, не расстающимся с сигаретой, ошеломляют. Становится просто страшно.

Экология и курение

Стоит лишь оглянуться вокруг и посмотреть в каких городах мы живет. Огромное количество вредных отходов заводов и фабрик выбрасывают ежегодно тонны вредных веществ, которыми мы дышим.

И дополнительно курильщики добровольно травят себя еще и сигаретами, в которых нет ни грамма натурального табака. Ведь, как и все в нашей стране, производители табачных изделий также экономят и зарабатывают огромные прибыли на продукте, в котором нет ничего натурального, – ни в дорогом, ни в дешевом.

Бросим курить вместе

Если вы решили, что ваше время бросить курить пришло, вам стоит обратить свое внимание на многочисленные способы. К ним можно отнести:

  • специализированную литературу;
  • специальные сигареты;
  • кодирование;
  • разнообразные настойки и отвары;
  • специальные лейкопластыри и другое.

Не стоит травить своих детей и подавать им негативный пример, ведь они смотрят на вас и, как бы это прискорбно не звучало, также пристрастятся к этой пагубной привычке, лишь только достигнут более старшего возраста. Вы этого хотите?

А приятно ли смотреть на молодых девушек, которые в недалеком будущем станут матерями, с сигаретами? Помните, это будущее нашей страны. Это генофонд нашей нации. Не губите себя молодыми. Ведь в жизни есть столько интересного и полезного, что добровольно травить свой организм просто не имеет никого смысла. Тем более учеными доказано, что никакого психологического воздействия выкуренная сигарета на ваш организм не имеет.

Сегодня есть много способов бросить эту вредную привычку. Главное, что вы четко осознаете, что ваше время бросить курить пришло. Не думайте, что вам будет легко. На пути к здоровой жизни нет ничего простого. Но вы должны знать, что вас поддержат тысячи человек, которые боролись и продолжают бороться с этой негативной привычкой.

Приложение «время бросить курить» на google play